【拡散希望】

　社会復帰部のスタッフとメンバーが協力して出来ました。

『人生まだまだやれる体操』

https://www.youtube.com/watch?v=0ZzRTyoZT3M

　是非一度ご覧になってやってみてください！結構ハマります。

「やった後は結構肩が上がるようになる気がします(50代男性)」

（効果には個人差があります）

　#介護予防 #転倒予防 #高齢者向け

 

 

スタッフブログ | 2020.10.8 | 10:26